Salada de maçã e romã – um paladar simples

Toda a família vai adorar esta saborosa salada de romã! Feito com fatias de maçã crocantes, sementes de romã crocantes e doces e muitas verduras combinadas com um molho balsâmico caseiro. É a salada perfeita para servir como salada de Ação de Graças ou para complementar sua refeição favorita de outono!

Uma tigela de madeira com salada de maçã e romã e uma cama de verduras nela.  A tigela de salada está sentada em uma tábua de madeira com um fundo escuro por trás.  Com sementes de romã e um guardanapo dispostos à volta da salada.

Se você nunca polvilhou sementes de romã doce sobre uma salada, então você está pronto para um deleite! Esta é uma das minhas saladas favoritas para fazer no outono e inverno, e é sempre um prazer para o público.

Este prato tem um pouco de tudo – muita textura, sabor doce de frutas e folhas verdes. Você vai se apaixonar pelos sabores e descobrir que complementa quase qualquer refeição!

Ingredientes que você vai precisar

Abaixo, você encontrará a lista completa de ingredientes necessários para fazer essa salada acontecer!

Ingredientes para salada de maçã e romã dispostos em uma tábua de madeira marrom.

  • Verdes: Para a base da salada eu adoro usar mix de verduras, rúcula ou couve!
  • Maçãs: minhas maçãs favoritas para salada são mel crocante, senhora rosa ou fuji!
  • Sementes de romã: essas sementes doces adicionam o toque perfeito de sabor à salada.
  • Nozes: para a textura crocante, você pode usar nozes picadas, nozes, amêndoas ou avelãs.
  • Óleo: para o molho da salada! Eu recomendo usar azeite de qualidade.
  • Vinagre balsâmico: um vinagre balsâmico de qualidade para dar sabor ao molho da salada.
  • Querida: para adoçar o molho da salada! Você também pode usar xarope de bordo ou açúcar de coco.
  • Pó de alho: isso irá adicionar sabor ao molho de salada!
  • Queijo: para adicionar um nível extra de sabor, você pode polvilhar queijo feta ou gorgonzola por cima!

Uma mão usando uma colher para mexer o molho de vinagre balsâmico em um copo medidor de líquido.

Dicas extras para o sucesso

  • Faça sem leite: Esta salada é deliciosa com queijo feta ou gorgonzola, mas se você precisar que ela seja sem laticínios, pode deixar o queijo de fora completamente. É tão delicioso quanto!
  • Faça esta salada antes: Se esta salada precisar ser preparada com antecedência, recomendo armazenar todos os ingredientes preparados em sacos ziplock separados e montar a salada conforme necessário próximo à hora de servir.
  • Adicione proteína: você pode acompanhar esta salada com frango grelhado como proteína ou para uma opção à base de plantas, experimente lentilhas ou grão de bico.
  • Mais coberturas para adicionar: algumas coberturas extras que você pode adicionar seriam cranberries ou cerejas secas, abóbora assada, arroz selvagem cozido para dar saúde ou peras fatiadas!
  • Uma dica se estiver usando couve: Eu costumo misturar a base desta salada com couve e rúcula. Mas se você não gosta da textura da couve minha melhor dica seria cortar bem pequeno. Combina direitinho com a rúcula, e ninguém percebe!

Um close-up de salada de maçã e romã em uma cama de verduras em uma tigela de madeira.

Com o que combinar

Esta salada combina perfeitamente com praticamente qualquer refeição! Mas algumas das minhas refeições favoritas para servi-lo são ao lado deste frango e batatas com alecrim limão, peito de peru na fritadeira ou esta frigideira de outono com frango e abóbora.

Outras deliciosas receitas de saladas para desfrutar

Se você tentou isso Salada de maçã com romã receita ou qualquer outra receita, não se esqueça de avalie a receita e deixe-me saber o que você pensa. Eu adoro ouvir de você! Você também pode me seguir no PINTEREST, INSTAGRAMe O FACEBOOK para mais conteúdo digno de desejo.

Toda a família vai adorar esta incrível salada de romã! Feito com fatias crocantes de maçã, crocante + sementes de romã doce e muitos verdes combinados com um simples molho balsâmico. A salada perfeita para servir como salada de Ação de Graças ou para complementar sua refeição favorita!

Porções 6

Tempo de preparação: 5 minutos

Tempo total: 5 minutos

Curso:

Salada, Acompanhamento

Cozinha:

americano

Tag:

salada de maçã e romã, salada de colheita, salada de romã

Compatível com o congelador:

Não

Calorias: 300 kcal

Salada:

  • 1
    copo
    sementes de romã
  • 1
    maçã crocante de mel
    em fatias finas
  • 1/4
    copo
    nozes ou nozes picadas
  • salada verde
    nossos favoritos são couve picada, rúcula ou verduras mistas
  • 2
    colher de sopa
    queijo feta
    ou gorgonzola também funciona!
  1. Monte a salada: em uma saladeira grande, adicione as verduras, sementes de romã, fatias de maçã, nozes e queijo feta.

  2. Misture o molho da salada: em uma jarra de vidro, adicione todos os ingredientes do molho de salada. Cubra com uma tampa e agite até ficar homogêneo, ou use uma colher/garfo para misturar os ingredientes.

  3. Servir: regue o molho por cima da salada e sirva!

Leave a Comment

Your email address will not be published. Required fields are marked *